Milanello: si è svolto il secondo allenamento della settimana in preparazione del match di domenica con la Lazio.
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IL REPORT
La sessione è iniziata in palestra con il riscaldamento, sia a secco che utilizzando i macchinari. Poi, sul campo centrale, la squadra è stata divisa in due gruppi: da una parte hanno lavorato a livello tattico i difensori, concentrandosi sui movimenti della linea; dall’altra il resto della rosa è stato impegnato in un’esercitazione tecnica sul controllo del pallone e i passaggi. Dopo il gruppo si è ricompattato per effettuare degli esercizi tecnici alternati a una fase atletica, seguita da un’esercitazione tattica 11 contro 11 su campo ridotto e insieme ai portieri. Infine, spazio alla consueta partitella a campo ridotto.
GIOVEDÌ 22 NOVEMBRE
Per giovedì 22 il programma di Milanello prevede ancora un solo allenamento mattutino: tutti pronti alle 11.00.
Fonte: acmilan.com
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