/www.ilmilanista.it/assets/uploads/202308/ae3de532941f50ea969d1b03a2b9dcee-scaled.jpg "CAIRATE, ITALY - AUGUST 13: Davide Calabria of AC Milan celebrates with team-mates after scoring the goal during the Pre- Season Friendly match between AC Milan and Novara at Milanello on August 13, 2023 in Cairate, Italy. (Photo by Claudio Villa/AC Milan via Getty Images)")
Prosegue la preparazione atletica del Milan in vista del debutto in campionato. Lunedì 21 agosto infatti i rossoneri saranno impegnati alle 20:45 sul campo del Bologna per la prima giornata di Serie A. Questa mattina i rossoneri si sono ritrovati al centro sportivo di Milanello per preparare la sfida contro la squadra di Motta.
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Milan, prosegue la preparazione atletica. Oggi grigliata di inizio stagione
Questa mattina è andato in scena il consueto allenamento giornaliero del Milan, al quale è seguita poi la tradizionale grigliata
La squadra è scesa inizialmente in palestra, dove ha svolto l’attivazionemuscolare e una serie di esercizi sulla forza. Successivamente il gruppo si è recato sul campo centrale, dove ha svolto una serie di lavori atletici eseguiti con l’aiuto di sagome e ostacoli bassi.
La sessione è continuata poi con una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sulle conclusioni, mentre i portieri hanno svolto un lavoro specifico con i loro preparatori. Al termine dell’allenamento si è svolta al centro sportivo la tradizionale grigliata di inizio stagione, voluta da mister Pioli. Alla grigliata hanno partecipato i calciatori con le rispettive famiglie, lo staff e i dipendenti del Milan. Il programma di domani prevede sempre un allenamento al mattino.
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