Le ultime notizie da Milanello.
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IL REPORT
Alle 11.30 i rossoneri hanno cominciato il riscaldamento, nello specifico una sequenza di esercizi atletici utilizzando degli ostacoli bassi e delle sagome; l'attivazione muscolare è proseguita con dei torelli, prima di passare alla parte tecnica. A seguire la squadra ha svolto una serie di partitelle: inizialmente attacco contro difesa 10 contro 11 su campo ridotto, poi partitelle libere 11 contro 11 sempre su campo ridotto. A margine delle partitelle, a rotazione alcuni giocatori hanno effettuato un potenziamento per gli arti superiori. Intanto, ecco le prime parole di Paquetà da giocatore del Milan > CLICCA QUI
Intense training session in preparation for the upcoming Europa League game 👉🏻 https://t.co/clm1ZJCuco
— AC Milan (@acmilan) October 23, 2018
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