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Da Milanello: il report e le immagini della seduta di allenamento odierna
Milan, la seduta odierna a Milanello
IL REPORTRossoneri sul centrale alle 11.00 per iniziare con un torello a centrocampo e poi proseguire la fase di attivazione muscolare attraverso dei giri di campo a ritmo variabile. Terminato il riscaldamento i giocatori sono stati divisi in due gruppi: il primo si è spostato nella porzione di terreno dietro la porta per dedicarsi alla parte atletica, utilizzando ostacoli e sagome, e a una serie di esercizi a terra di potenziamento e stretching; nel frattempo il secondo ha effettuato un lavoro tattico. La sessione, andando avanti, ha previsto delle esercitazioni tattiche sulle palle inattive prima di concludersi con la consueta partitella a campo ridotto.
VENERDÌ 19 OTTOBREPer venerdì 19, quando mancheranno poco più di 48 ore, il programma a Milanello prevede ancora un solo allenamento mattutino: ritrovo nello spogliatoio alle 11.00. Intanto, dal Brasile: Flamengo, l'affare Paquetà-Milan è sotto inchiesta > CLICCA QUI
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