QUI MILANELLO – I rossoneri si preparano al Derby di domenica

Il Milan deve rialzare la testa e ripartire più forte di prima. Il mese di gennaio si è rivelato disastroso per i rossoneri, che hanno perso tutto quello che c’era da perdere. Gli uomini di Pioli non sono riusciti a reagire dopo la sosta per il Mondiale, dimostrando di aver accusato questa lunga pausa. Dopo la sconfitta in finale di Supercoppa, dopo l’uscita dalla Coppa Italia e i pesanti risultati degli ultimi giorni, i Diavoli non possono fare altro che tornare a vincere.

Il modo migliore per farlo è trionfando nel Derby di Milano, in programma domenica sera a San Siro. Perciò gli uomini di mister Pioli si sono già messi al lavoro per preparare al meglio questa stracittadina. Nella giornata di oggi i rossoneri si sono ritrovati a Milanello per colazione, per poi svolgere un allenamento mattutino. La sessione è iniziata con l’attivazione muscolare in palestra ed è proseguita sul capo con alcuni esercizi fondati sulla rapidità.

L’allenamento è continuato con una serie di esercizi tecnici e sfide uno contro uno effettuate alla massima intensità possibile. A completare la sessione anche alcuni esercizi focalizzati sulle conclusioni e la consueta partitella su campo ridotto. Il programma di domani prevede sempre un allenamento al mattino.