Da Milanello: il report e le immagini della seduta di allenamento odierna

[fnc_embed]<iframe frameborder=”0″ width=”580″ height=”270″ allowfullscreen=”true” src=”https://www.dailymotion.com/embed/video/x619ukx?autoPlay=1&mute=1″ id=”tv” ></iframe>[/fnc_embed]

Milan, la seduta odierna a Milanello

MILANO – Squadra nuovamente al lavoro alla mattina, agli ordini di Mister Gattuso, e al completo dopo i rientri dalle rispettive Nazionali di Kessie e Laxalt. Anche nella giornata odierna Leonardo e Maldini erano presenti a Milanello e hanno assistito all’allenamento.

IL REPORT
Rossoneri sul centrale alle 11.00 per iniziare con un torello a centrocampo e poi proseguire la fase di attivazione muscolare attraverso dei giri di campo a ritmo variabile. Terminato il riscaldamento i giocatori sono stati divisi in due gruppi: il primo si è spostato nella porzione di terreno dietro la porta per dedicarsi alla parte atletica, utilizzando ostacoli e sagome, e a una serie di esercizi a terra di potenziamento e stretching; nel frattempo il secondo ha effettuato un lavoro tattico. La sessione, andando avanti, ha previsto delle esercitazioni tattiche sulle palle inattive prima di concludersi con la consueta partitella a campo ridotto.

VENERDÌ 19 OTTOBRE
Per venerdì 19, quando mancheranno poco più di 48 ore, il programma a Milanello prevede ancora un solo allenamento mattutino: ritrovo nello spogliatoio alle 11.00. Intanto, dal Brasile: Flamengo, l’affare Paquetà-Milan è sotto inchiesta > CLICCA QUI

[embedcontent src=”instagram” url=”https://www.instagram.com/p/BpE6zKcAgOJ/?hl=it&taken-by=acmilan”]

[poll id=”543″]