L'allenamento del Milan (fonte acmilan.com)
MILANO – (fonte: acmilan.com) Squadra di nuovo al lavoro nel pomeriggio a Milanello in preparazione del prossimo impegno di campionato, prima giornata del girone di ritorno (20°) in programma domenica 19 gennaio alle 12.30 a San Siro, che vedrà il Milan affrontare l’Udinese.
IL REPORT
Attivazione muscolare in palestra prima di uscire all’esterno, sul centrale, dove i rossoneri hanno proseguito nel riscaldamento eseguendo alcuni torelli prima di passare alla parte atletica, focalizzata sulla rapidità. Poi è iniziata la fase tattica con due formazioni schierate a tutto campo. Infine, spazio ad alcune esercitazioni tecniche e la consueta partitella su campo ridotto.
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