Milan VS Napoli, i report d’allenamento dei due club

AC Milan v SSC Napoli - Serie A

Domenica sera il Milan ospiterà tra le mura amiche di San Siro il Napoli di Luciano Spalletti. I due club hanno pubblicato sui rispettivi siti internet, acmilan.com e sscnapoli.it, i report delle rispettive sedute di allenamento.

Ecco dunque i report

Qui Milanello – La seduta odierna

Squadra a Milanello questa mattina per il penultimo allenamento prima della sfida contro il Napoli, prossimo avversario dei rossoneri domenica 19 dicembre a San Siro alle ore 20.45.

REPORT
Inizio di seduta in palestra per la classica attivazione muscolare, seguita – sul campo rialzato – da alcuni esercizi sulla forza e una serie di lavori eseguiti con l’ausilio degli ostacoli bassi. Terminata la prima parte del programma, la squadra ha svolto dei torelli a tema che hanno preceduto la fase tattica della sessione odierna. Prima di rientrare negli spogliatoi, i rossoneri hanno disputato la consueta partitella su campo ridotto.

SABATO 18 DICEMBRE
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino, mentre la conferenza di Mister Pioli è prevista per le ore 14.15.

Qui Napoli – La seduta odierna

Seduta mattutina per il Napoli all’SSC Napoli Konami Training Center.

Gli azzurri preparano il match contro il Milan in programma domenica a San Siro alle ore 20.45 per la 18esima giornata di Serie A. Dopo una prima fase di attivazione torello e possesso palla la squadra ha svolto esercizi su calci piazzati e lavoro tattico. Insigne ha fatto terapie e lavoro personalizzato in palestra. Fabian e Koulibaly terapie e lavoro personalizzato in campo. Osimhen ha svolto allenamento personalizzato in campo. Mario Rui e Lobotka hanno svolto l’intera seduta in gruppo.

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Redazione Il Milanista