LEVERKUSEN, GERMANY - OCTOBER 01: Rafael Leao and Matteo Gabbia of AC Milan enter the pitch before the UEFA Champions League 2024/25 League Phase MD2 match between Bayer 04 Leverkusen and AC Milan at BayArena on October 01, 2024 in Leverkusen, Germany. (Photo by Claudio Villa/AC Milan via Getty Images)
(ACMilan.com)
VENERDÌ 25 OTTOBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.
IL REPORT DI IERI
Ieri mattina rossoneri a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento in preparazione del prossimo impegno di campionato, che vedrà il Milan impegnato a Bologna sabato 26 ottobre alle ore 18.00 al Dall’Ara.
Prima parte del lavoro dedicata all’attivazione muscolare, seguita da alcuni torelli a tema per terminare la fase di riscaldamento. L’allenamento è proseguito con la squadra impegnata in alcune esercitazioni tecniche che hanno preceduto la parte tattica, a seguire ulteriore serie di esercitazioni tecniche (attacco-difesa) prima della consueta partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione odierna.
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