CAIRATE, ITALY - JULY 08: Paulo Fonseca of AC Milan gestures during an AC Milan Training Session at Milanello on July 08, 2024 in Cairate, Italy. (Photo by Giuseppe Cottini/AC Milan via Getty Images)
Dopo la sosta per le Nazionali, ora è tempo di tornare a pensare al campionato. Sabato pomeriggio il Milan sarà impegnato a San Siro contro l’Udinese per l’ottava giornata di Serie A.
La squadra si è ritrovata al centro sportivo di Milanello questa mattina per una seduta di allenamento congiunto con il Milan Futuro.
Il gruppo rossonero si è presentato sempre a ranghi ridotti a causa delle assenze dei rossoneri ancora impegnati con i rispettivi paesi.
La prima parte della seduta è stata dedicata all’attivazione muscolare attraverso alcuni esercizi eseguiti con l’ausilio degli ostacoli bassi.
La sessione è proseguita con dei lavori sul possesso, che hanno preceduto l’esercitazione attacco-difesa e una serie di lavori tattici. Infine si è svolta la partitella su campo ridotto. Il programma di domani prevede invece un allenamento nel pomeriggio.
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