MILANELLO – Ecco l’allenamento del Milan

MILANO – Il Milan, tramite una nota sul proprio sito internet (acmilan.com), ha pubblicato il resoconto dell’allenamento odierno.

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IL REPORT
La prima parte del riscaldamento è stata svolta interamente in palestra. Alle 15.45, sul rialzato alle spalle degli spogliatoi, la squadra ha proseguito la fase aerobica con dei giri di campo a ritmo variabile. Dopodiché spazio a dei torelli a tema per poi curare la tecnica, composta da alcune esercitazioni utilizzando i cinesini. Nel frattempo i portieri hanno effettuato un lavoro specifico agli ordini del preparatore Valerio Fiori prima di riunirsi al gruppo per giocare una serie di partitelle su campo ridotto in chiusura di sessione.

Intanto, rivoluzione clamorosa a centrocampo: il punto > CLICCA QUI

Redazione Il Milanista

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