gazzanet

Da Milanello, il report di ieri: si lavora in gruppi

L'allenamento del Milan (fonte acmilan.com)

Le ultime notizie da Milanello.

Redazione Il Milanista

Le ultime notizie da Milanello

L'allenamento del Milan (fonte acmilan.com)

MILANO - (fonte: acmilan.com) Squadra al lavoro questo pomeriggio a Milanello dopo il giorno di riposo concesso da Mister Pioli dopo la vittoria con l'Udinese. Presenti per assistere all'allenamento Paolo MaldiniZvonimir Boban e Frederic Massara.

Attivazione muscolare per tutti in palestra, con una serie di esercizi agli attrezzi; a seguire, squadra in campo suddivisa in due gruppi. Il primo, composto dai giocatori impegnati domenica, ha svolto lavoro aerobico lungo il perimetro del campo. Il secondo, invece, ha effettuato un lavoro tecnico focalizzato inizialmente sul possesso palla e successivamente su alcune simulazioni di gioco con aperture, cross e tiri in porta. Per questo secondo gruppo, partitella finale su campo ridotto prima di rientrare negli spogliatoi. CLICCA QUI>Intanto, ecco tutte le principali notizie dal mondo Milan in aggiornamento live

[poll id="571"]