Da Milanello, il report del 13 ottobre 2020: al via la settimana pre derby

Le ultime notizie da Milanello: il report della sessione di allenamento di ieri.

di Redazione Il Milanista
Le ultime notizie da Milanello

MILANO – (fonte: acmilan.com) Ripresa degli allenamenti, ieri pomeriggio, a Milanello. Dopo la giornata di riposo concessa ieri da Mister Pioli, la squadra si è ritrovata per pranzo prima di ricominciare il lavoro.

IL REPORT
Il gruppo, sempre in numero ridotto per via delle assenze dei vari giocatori impegnati con le rispettive nazionali, è sceso in campo alle 15.30 dopo aver svolto la parte di attivazione muscolare in palestra. Per iniziare spazio a degli esercizi atletici utilizzando degli ostacoli bassi e dei coni, poi a una serie di torelli a tema. La sessione è proseguita attraverso un’esercitazione tecnica abbinata a una fase atletica, ovvero una serie di scambi, cross e tiri in porta intervallati da alcuni allunghi sui 50 metri. La consueta partitella su campo ridotto ha concluso il programma odierno.

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