#ACMILAN – Palestra e Allunghi

#ACMILAN – Palestra e Allunghi

MILANELLO – Terza seduta settimanale per la squadra rossonera al Centro Sportivo di Milanello. Allenamento mattutino per i Rossoneri a partire dalle 11.30. Il gruppo ha lavorato per l’intera durata dell’allenamento in palestra. I singoli: prima di cominciare l’allenamento Honda ha svolto un po’ di corsa leggera sul campo. Lavoro…

MILANELLO – Terza seduta settimanale per la squadra rossonera al Centro Sportivo di Milanello. Allenamento mattutino per i Rossoneri a partire dalle 11.30. Il gruppo ha lavorato per l’intera durata dell’allenamento in palestra. I singoli: prima di cominciare l’allenamento Honda ha svolto un po’ di corsa leggera sul campo. Lavoro specifico di corsa sul campo rialzato invece per Antonelli. El Shaarawy, Pazzini e De Sciglio sono usciti sul campo ribassato dietro la palestra. Prima i tre giocatori rossoneri hanno fatto lavoro atletico con allunghi sugli 80 metri, poi lavoro tecnico con movimenti laterali e passaggi. I portieri hanno lavorato in maniera specifica agli ordini del preparatore Magni sul campo rialzato.

 

Domani i Rossoneri torneranno sul campo per preparare l’ultima gara stagionale contro l’Atalanta a partire dalle 16.30.

 

Acmilan.com

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