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2/22/12, 17:35 - 230 Visite

Milan/Calcio: Buone notizie per Mexes,Ambrosini,Pato e Nesta.

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Oggi allenamento a Milanello per la banda di Allegri, in vista del bigmatch di sabato sera contro la Juventus. Nel secondo allenamento della settimana, ci sono buone notizie per il mister rossonero. Dopo una fase iniziale con torello e riscaldamento a secco, durata circa 20 minuti, la squadra si è concentrata per una durata di tempo analoga su esercizi specifici con cross e tiri in porta. Al termine, per trequarti d'ora abbondante, il tecnico rossonero ha predisposto un menu a base di tattica per poi concludere con la consueta partitella finale. Alexandre Pato ha svolto tutto l'allenamento con il gruppo. Ambrosini, Mexes e Nesta sono usciti con i compagni e, insieme a loro, si sono dedicati alla parte di seduta dedicata al lavoro fisico: dopo di chè, insieme a Inzaghi, hanno effettuato variazioni di ritmo e allunghi. Mesbah, Flamini, El Shaarawy e Abate hanno avuto una seduta differenziata sino alla parte tattica, svolta invece insieme ai compagni. Antonio Cassano, infine, si è dedicato a ripetute sui 100 metri. Palestra per gli altri, ovvero Seedorf, Boateng, Maxi Lopez e Aquilani.

 

 

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