Altre Notizie
16:52 | 18/05/2012
MILAN/Calciomercato: Maxi Lopez, ritorno di fiamma?
16:37 | 18/05/2012
MILAN/Calciomercato: Su Gattuso asta globale!
16:24 | 18/05/2012
MILAN/Calcio: Dinho alza il gomitinho!
15:00 | 18/05/2012
MILAN/Calciomercato: Kakà ha firmato con il Psg
14:49 | 18/05/2012
MILAN/Calciomercato: Aquilani. Tra Liverpool e Milan spunta il City!
14:33 | 18/05/2012
MILAN/Calciomercato: Ag. Forlan, 'Non se ne andrà dall'Inter'
13:34 | 18/05/2012
MILAN/Calcio: Il 18 maggio di 18 anni fa...
12:47 | 18/05/2012
MILAN/Calcio: Maldini, 'I cicli sono fatti per finire'
Notizie da Milanello
2/22/12, 17:35 - 230 Visite
Milan/Calcio: Buone notizie per Mexes,Ambrosini,Pato e Nesta.

Oggi allenamento a Milanello per la banda di Allegri, in vista del bigmatch di sabato sera contro la Juventus. Nel secondo allenamento della settimana, ci sono buone notizie per il mister rossonero. Dopo una fase iniziale con torello e riscaldamento a secco, durata circa 20 minuti, la squadra si è concentrata per una durata di tempo analoga su esercizi specifici con cross e tiri in porta. Al termine, per trequarti d'ora abbondante, il tecnico rossonero ha predisposto un menu a base di tattica per poi concludere con la consueta partitella finale. Alexandre Pato ha svolto tutto l'allenamento con il gruppo. Ambrosini, Mexes e Nesta sono usciti con i compagni e, insieme a loro, si sono dedicati alla parte di seduta dedicata al lavoro fisico: dopo di chè, insieme a Inzaghi, hanno effettuato variazioni di ritmo e allunghi. Mesbah, Flamini, El Shaarawy e Abate hanno avuto una seduta differenziata sino alla parte tattica, svolta invece insieme ai compagni. Antonio Cassano, infine, si è dedicato a ripetute sui 100 metri. Palestra per gli altri, ovvero Seedorf, Boateng, Maxi Lopez e Aquilani.
Ilmilanista.it
Segui anche tutte le notizie sulla Lazio su Cittaceleste.it
Segui anche tutte le notizie sull' Inter su Interistaweb.it
Segui anche tutte le notizie sulla Roma su Imperoromanista.it
Segui tutte le notizie sulla Juventus su Juvenews.eu
Acquista biglietti Milan Commenti
Per commentare le notizie puoi usare il modulo piu' in basso. E' facile, e puoi autenticarti con il tuo account Facebook o Twitter, cosi' come di altri diffusi social network. Cos� potrai condividere i tuoi commenti con tutti i tuoi amici e non solo con i lettori di ilmilanista! Che cosa Aspetti? Fai sentire la tua voce su ilmilanista.it!!






