MILANELLO - Il Milan è tornato ad allenarsi oggi in vista
della sfida di domenica 8 Gennaio contro l'Atalanta allo stadio Atleti
Azzurri d'Italia di Bergamo. La squadra ha svolto il primo allenamento
del 2012 sui campi di Milanello.
La seduta è iniziata alle 12.00
sul campo centrale dove il gruppo ha inizialmente svolto un
riscaldamento a secco con esercizi sulla rapidità e l'agilità.
L'allenamento
è poi proseguito con un possesso palla 11 contro 11, seguito da una
partitella 10 contro 10 con le porticine, durata circa 20 minuti.
La
parte centrale della seduta ha visto i rossoneri impegnati in una
partitella tattica, su un'unica porta, per preparare la gara contro
l'Atalanta.
Kevin Prince Boateng ed Alessandro Nesta hanno svolto
l'intera seduta d'allenamento con il gruppo. Flamini e Ignazio Abate
hanno invece lavorato in palestra. Flavio Roma, infine, ha svolto un
lavoro di corsa continua nel centro sportivo rossonero.
Domani, dopo la conferenza stampa di Massimiliano Allegri, il Milan tornerà ad allenarsi alle 15.00.(acmilan.com)
Il Milanista
